10.045029 PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP PENURUNAN TINGGI FUNDUS UTERI DAN PEMULIHAN KEKUATAN OTOT DASAR PANGGUL PADA IBU POST PARTUM DI BPM ZUZAN SUPARTINI, S.KEB

Abstract

Observasi kontraksi uterus dan tinggi fundus uteri sangat penting dilakukan untuk memastikan involusi uterus berjalan dengan baik dan mencegah subinvolusi uteri pada ibu nifas. Proses involusi uterus dapat terjadi secara cepat atau lambat dipengaruhi oleh beberapa factor yaitu senam nifas, status gizi, menyusui, usia dan paritas. Ada beberapa upaya yang telah dilakukan untuk meningkatkan kesehatan ibu nifas termasuk mempercepat proses involusinya antara lain adanya program IMD (Inisiasi Menyusu Dini), pemberian vitamin A pada ibu nifas, pemberian tablet Fe nifas dan mobilisasi dini. Salah satu asuhan untuk memaksimalkan kontraksi uterus pada masa nifas adalah dengan melaksanakan senam nifas.

Jenis penelitian mennggunakan pra eksperiment dengan desain one grup pretestposttest. Teknik pengumpulan data diambil dari hasil observasi. Analisis data yang digunakan adalah Generalize Linier Model Repeated Measure. Dengan sampel sebanyak 30 ibu nifas.

Hasil univariat senam nifas dapat menurunkan TFU pada hari ke 4 yaitu dengan selisih 2,2 Cm. Hasil bivariat perbandingan antara kelompok senam nifas dengan kelompok standart (berdasarkan teori) ada pengaruh senam nifas terhadap penurunan TFU (p=0,000<0,05), hasil multivariat menggunakan General Linier Model Repeated Measure (GLMRM) ada pengaruh status gizi terhadap penurunan TFU (p=0,013<0,05)  Hasil penelitian ini diharapkan mampu memberikan bukti bahwa senam nifas mempengaruhi penurunan TFU.